5 señales que indican que necesitas una limpieza dental profesional

Cepillarse solo no es suficiente. Usar el hilo dental tampoco es suficiente. Incluso cuando haces ambas cosas, no será suficiente. Esto es porque las bacterias presentes en nuestros dientes crecen más y más cada día. Se están multiplicando y se convierten en estos gruesos y endurecidos grupos de bacterias comúnmente conocidas como «sarro». Para sacarlos, el simple cepillado o el uso de hilo dental no será suficiente. Necesitarás ayuda profesional. El tipo de ayuda que sólo los profesionales de la salud dental pueden proporcionar.

signos necesitas limpieza dental

Este método de extracción y limpieza de las bacterias acumuladas en los dientes es lo que llamamos «limpieza dental». Si ya te has hecho una alguna vez, quizás no sepas que una limpieza dental no es suficiente para toda una vida. ¡Ni siquiera es suficiente para que te dure todo el año! Nuestro constante comer y beber permite que las bacterias vuelvan a crecer, rápidamente. La placa se acumula de nuevo, lo que hace necesaria otra limpieza dental.

¿Pero cómo sabes cuándo debes hacer otra limpieza dental? Bueno, ¡unos pocos signos te dirán que es hora y los hemos enumerado todos abajo!

1. Tus encías están hinchadas

Si tus encías empiezan a estar más rojas que un tomate, puedes apostar que es hora de pedir una cita con el dentista. La inflamación es una reacción común a algo extraño que vive dentro de nuestro cuerpo. Bueno, nuestros dientes también, son partes de nuestro cuerpo. Así que cuando algo extraño trata de invadir el funcionamiento interno de nuestra boca, nuestras encías (la parte más sensible y vulnerable de nuestra boca) reaccionarán naturalmente para hacernos saber que algo está mal.

signos necesitas limpieza dental

La acumulación de bacterias, el sarro, no es una parte natural de nuestro sistema. Por lo tanto, nuestro sistema reaccionaría a él de forma agresiva; nos notificará que algo en nuestro cuerpo está fuera de tono inflamando el área afectada. Así que cuando veas tus encías enrojecidas en el área donde se encuentra con tus dientes, entonces definitivamente necesitas una limpieza dental.

2. Tus encías sangran incluso con un ligero impacto

Golpear el área de las encías con la cabeza del cepillo de dientes, masticar un trozo de carne o morder un trozo de algo duro hace que sangren tus encías. Si cualesquiera de estas actividades aparentemente normales causan sagrado de encías, definitivamente algo va mal en la salud de tus encías. Las encías se vuelven demasiado sensibles cuando hace falta una limpieza dental. Se dañarán y sangrarán incluso con el más mínimo impacto.

signos necesitas limpieza dental

3. Tu aliento apesta

El mal aliento solía ser difícil de determinar antes, especialmente cuando no estás muy consciente de ello. Sin embargo, ahora con las mascarillas muchos se han dado cuenta de que su aliento no es inodoro y en algunos casos es hasta insoportable.

El mal aliento es un signo revelador de que necesitas una limpieza dental a fondo.

4. Sensibilidad dental

Cuando te toca una limpieza dental desde hace mucho tiempo, tu vida puede arruinarse seriamente. Tus dientes empezarán a estar más sensibles y los alimentos fríos o dulces de los que solías disfrutar los sentirás gradualmente como una tortura. El helado ya no será tan espeso y cremoso. Será simplemente una fiesta de punzadas dolorosas. Si estás empezando a evitar comer ciertos alimentos que antes tomabas con naturalidad por miedo a la sensibilidad dental, entonces definitivamente es una señal alarmante que te indica que debes hacerte una limpieza dental muy pronto.

signos necesitas limpieza dental

5. Tus dientes han oscurecido

La gente se puede gastar mucho dinero sólo para lograr unos dientes más blancos, para luego perder el brillo debido a la mala higiene bucal. Cuando no asistes a tus citas regulares de limpieza dental, es probable que tus dientes empiecen a decolorarse.

Esto es doblemente cierto cuando eres un ávido bebedor de café. Los dientes descoloridos te dicen que necesitas hacerte una limpieza dental lo antes posible.

Observa tu salud oral en todo momento. ¡Nuestros dientes son difíciles de salvar cuando es demasiado tarde!

Pide cita ahora si necesitas una limpieza dental.

Cómo deshacerse del mal aliento rápidamente con estos 6 remedios naturales

Si sufres de un caso persistente de mal aliento, prueba estas soluciones:

1. Evita el azúcar y granos refinados

alimentos mal aliento

Una de las primeras cosas que hay que abordar es el sobrecrecimiento de levadura y cándida, que puede contribuir no sólo al mal aliento, sino también a muchos otros síntomas. Se consigue siguiendo una dieta que es más baja en azúcar y más alta en alimentos ricos en probióticos. Así que, si estás consumiendo demasiados azúcares procesados, granos, pan blanco, arroz blanco e incluso productos de trigo integral, esto puede ser un gran contribuyente al problema.

Los azúcares y los granos promueven la acción y el crecimiento de muchas bacterias. Eliminar o reducir el consumo productos cargados de azúcar y granos ayudará a eliminar el mal aliento. Por supuesto, este cambio también puede ayudarle a mantener o perder peso y mejorar tu salud en general.

kefir mal aliento

Sustituye el azúcar y los granos procesados por alimentos que incluyan:

  • Alimentos ricos en proteínas
  • Alimentos con alto contenido de fibra
  • Grasas saludables (ver abajo)
  • Alimentos ricos en probióticos – algunos de los mejores alimentos ricos en probióticos son el yogur probiótico casero fermentado de 24 a 29 horas, la compra de kéfir de leche de cabra, chucrut, kimchi, kombucha y kéfir de coco. Estos alimentos ricos en probióticos ayudan a restablecer las bacterias saludables en la boca.
  • Verduras fermentadas – tratar la cándida con verduras fermentadas o encurtidos como los pepinillos o el chucrut, que están llenas de probióticos, permite que las bacterias buenas ayuden a superar la levadura y la cándida en tu cuerpo.
  • Alimentos alcalinizantes – hierbas, cítricos y vegetales. Estos proporcionan vitaminas A y C, antioxidantes necesarios para tener dientes y encías sanos.
  • Perejil y menta – estas hierbas de hoja verde son refrescantes naturales para el aliento.
  • Agua – bebe al menos 8 vasos de agua para eliminar las toxinas.
  • Té verde – también puede ayudar a reducir el mal aliento gracias a sus efectos antiinflamatorios y antimicrobianos.

2. Consumir más grasas saludables

Asegúrate de consumir suficientes grasas saludables, como las de los aceites orgánicos, el aceite de coco virgen o el aceite de oliva. Los frutos secos, las semillas, el aguacate, los huevos, los quesos añejos, el pescado y la carne también pueden proporcionar grasas saludables, ayudándote a «desplazar» el azúcar y los granos refinados. Y sí, la verdad sobre las grasas saturadas es que pueden ser beneficiosas, por lo que hay que comer una variedad de alimentos que contengan grasas para una óptima salud intestinal y digestiva.

omega 3 mal aliento

El aceite de coco contiene tipos específicos de ácidos grasos llamados ácidos grasos de cadena media, incluyendo el ácido láurico, el ácido cáprico y el ácido caprílico. Estos son de naturaleza antimicrobiana y favorecen tanto la salud dental como la intestinal. Sin embargo, si tienes una enfermedad del hígado o de la vesícula biliar, consulta primero con su médico antes de consumir más grasas saturadas como el aceite de coco, ya que las comidas ricas en grasas pueden ser demasiado difíciles de digerir para ti.

3. Añadir suplementos y aceites esenciales

Lo siguiente que hay que hacer es añadir ciertos alimentos y suplementos a tu rutina para ayudar a deshacerte del mal aliento. El primero es un suplemento probiótico. La segunda cosa que puedes hacer es usar aceite esencial de menta. Los estudios han descubierto que el aceite de menta usado como enjuague bucal puede ayudar a reducir la halitosis. El enjuague bucal de aceite de menta se considera una formulación segura sin ningún efecto secundario que es útil para combatir las bacterias que causan el mal aliento.

Lo mejor es cepillarse los dientes y usar hilo dental dos veces al día para mantener la boca limpia y evitar que las partículas de alimentos permanezcan en los dientes.

4. Come perejil

Una hierba aromática que puede ayudar mucho, mucho a mejorar tu aliento es el perejil. El perejil no es sólo una bonita guarnición, puede ser usado para tratar eficazmente el mal aliento.

Parte de la razón por la que el perejil beneficia tu aliento es porque es alcalino por naturaleza. Si estás haciendo zumos verdes en casa, intenta usar ingredientes como el perejil, la menta y vegetales de hojas verdes como la col rizada, la espinaca y la acelga. También beber jugo de pepino y apio puede ayudar a mejorar tu aliento. Un estudio descubrió que la combinación alcalinizante de manzana cruda, perejil, espinacas y menta funcionaba bien como un tratamiento natural para el mal aliento porque tiene el potencial de aumentar la actividad enzimática y de oxidar y desodorizar naturalmente las bacterias malas.

perejil mal aliento

El perejil y muchos otros alimentos de plantas verdes son ricos en clorofila que ayuda a neutralizar el mal aliento y actúa como desodorante. Por supuesto, la menta fresca es otra hierba que ayuda a refrescar el aliento.

Si masticar una ramita de perejil no funciona, entonces considera sumergirlo en vinagre primero. Sin embargo, si te gusta el modo en que funciona el enjuague bucal pero no quieres los riesgos de salud asociados, prueba este remedio totalmente natural para el mal aliento: Simplemente hierve ramitas de perejil, menta y clavo, enfría y cuela, luego usa este enjuague bucal totalmente natural diariamente.

Beber té verde con hierbas frescas es otra gran solución para ayudar a combatir el mal aliento.

5. El limón

El limón y el agua también pueden jugar un papel importante en la eliminación del mal aliento. Se ha demostrado que el zumo de limón tiene actividades fitoquímicas, antimicrobianas y antioxidantes que pueden ayudar a matar las bacterias y los hongos, además de reducir la inflamación en la boca.

Puedes chupar una rodaja de limón o exprimir un limón fresco en un vaso de agua, y obtener todos los beneficios del agua con limón. Esta técnica es particularmente efectiva cuando se trata de combatir el mal aliento de las cebollas, el ajo y similares. Chupa una rodaja de limón o exprime un limón fresco en un vaso de agua. Luego simplemente bebe el agua o haz gárgaras con ella.

Si no puedes hacer ninguna de estas cosas, simplemente pon una gota de zumo de limón en la punta de la lengua. El limón estimulará la producción de saliva, lo que ayudará a combatir el mal aliento. Tener la boca seca se asocia comúnmente con el mal aliento, lo que nos lleva a la siguiente solución.

6. Bebe mucha agua

Una boca seca puede causar mal aliento porque es un caldo de cultivo para las bacterias que producen compuestos y subproductos malolientes.

beber agua mal aliento

Beber por lo menos ocho vasos de agua al día es una de las mejores maneras de mantener la acción de estas bacterias al mínimo. A menudo, las personas que tienen trabajos que requieren mucha conversación (como vendedores, profesores, abogados, etc.) descubren que tienen mal aliento como resultado de la sequedad de boca. Por suerte hay una solución simple: beber agua para combatir el mal aliento.

Otros consejos que ayudan a reducir el mal aliento

Mal aliento de la boca

Deja de fumar si lo haces, evita el uso de productos de tabaco y hazte limpiezas dentales con regularidad.  Asegúrate de tratar las caries y fracturas en los dientes y los tratamientos dentales deficientes del pasado – como empastes dentales mal colocados o coronas dentales que pueden albergar bacterias malolientes.

Mal aliento de la garganta

Trata el reflujo ácido/acidez estomacal ajustando tu dieta y estilo de vida. También considera si un resfriado o dolor de garganta puede estar dándole mal aliento temporalmente. Si los cambios en la dieta no parecen ayudar, siempre puedes discutir otras opciones con tu dentista.

Mal aliento proveniente del estómago

Si eructas a menudo, sientes gases o siente que puedes «saborear» el mal aliento proveniente de tu sistema digestivo, esto puede significar que necesitas abordar un problema que se produce en el estómago. Tratar los problemas digestivos, incluyendo el reflujo ácido/acidez estomacal, las alergias alimentarias y las condiciones como la cándida o el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado. Es posible que tengas que probar una dieta de eliminación, una dieta baja en carbohidratos y azúcar o una dieta baja en FODMAP. Una señal de que estos problemas gastrointestinales pueden estar causando mal aliento es si también estás experimentando malos olores debido a los gases y la hinchazón.

Mal aliento por la gingivitis o problemas periodontales – Cepíllate y usa el hilo dental regularmente, haz los cambios de dieta descritos anteriormente y visita regularmente a tu dentista para limpiezas y exámenes profesionales. También es muy importante no fumar, lo que empeorará la enfermedad.

Conclusión

El mal aliento, también llamado halitosis, es una condición común causada por un problema subyacente, como: mala higiene oral, mala dieta, enfermedad de las encías, caries, u otras condiciones médicas más serias como enfermedad del hígado o diabetes.

El mal aliento suele comenzar en la parte posterior de la lengua, la garganta y las amígdalas. Aquí es donde se encuentran las bacterias naturales que desechan los compuestos de azufre que provocan el mal aliento.

Los alimentos que pueden ayudar a eliminar el mal aliento incluyen: alimentos con alto contenido de fibra, agua, perejil, cítricos, verduras frescas y alimentos con alto contenido de probióticos.

Los seis pasos para deshacerse del mal aliento son: evitar los azúcares y los granos, comer más grasas saludables, probar suplementos y aceites esenciales, comer perejil, chupar limón y beber mucha agua.

 

 

 

El COVID-19 también causa problemas dentales

Los dentistas estamos viendo un aumento significativo en el daño dental relacionado con el Covid-19.  Con la actual crisis económica relacionada con la pandemia que causa tanto estrés a la gente en todo el mundo, también ha habido un aumento relacionado con el estrés en el bruxismo (apretar y rechinar los dientes) y los dolores de la articulación mandibular (ATM).

dolor mandibula estres

Nosotros, como dentistas, estamos viendo aumentos en el dolor de mandíbula, dolor de oído, dolores de cabeza y rotura de dientes como resultado de la ansiedad, el miedo y la incertidumbre creados por la pandemia de Covid-19. 

Para aquellos que tienen protectores para el bruxismo, es muy importante que los usen con regularidad para proteger sus dientes si se notan especialmente estresados o con ansiedad.

Para los que no tienen una férula de descarga nocturna y están teniendo dolores de cabeza, dolor de cuello, dolor de mandíbula, dientes astillados y coronas o dientes sueltos, este puede ser un buen momento para invertir en un aparato para proteger y preservar sus dientes.

Hemos visto a muchas personas que han tenido estos problemas en los últimos meses y un aparato diseñado adecuadamente puede proporcionar el alivio del dolor y la protección necesarios para sus dientes.

Contacta con nosotros cuanto antes si sospechas que puedes estar experimentando alguno de estos problemas.

Problemas dentales durante el embarazo

Durante el embarazo, se esperan muchos cambios en el cuerpo. ¿Pero sabías que también pueden ocurrir cambios en tu salud dental?

dentista embarazo

Además de ver a tu ginecólogo con regularidad durante el embarazo, también es importante tener citas regulares con el dentista. Algunas investigaciones están investigando si la enfermedad periodontal puede ser un factor de riesgo y una causa de parto prematuro.

Cambios dentales durante el embarazo

Saliva más ácida

Durante el embarazo, los cambios hormonales pueden aumentar la acidez en la boca, lo que lleva a un aumento de las caries. Esto también puede deberse a un aumento de la ingesta de azúcar causada por los antojos y una disminución de la atención a los cuidados dentales preventivos.

Dientes flojos

Los ligamentos y huesos de la boca pueden aflojarse temporalmente durante el embarazo, lo que hace que los dientes se muevan ligeramente. Esto no aumenta la pérdida de dientes, pero puede ser alarmante. Otras condiciones también pueden llevar a la pérdida de dientes, por lo que es una buena idea hacer una revisión y confirmar la razón del movimiento.

Infecciones

Particularmente durante el tercer trimestre, la respuesta inflamatoria del cuerpo aumenta la cantidad de bacterias y placa que se adhieren a los dientes, llevando a la hinchazón y sangrado de las encías, o gingivitis. Las bacterias y la placa liberan toxinas que pueden causar infección en las encías y los huesos. En casos graves, sin tratamiento, esta infección puede entrar en el torrente sanguíneo y causar una enfermedad importante.

dentista embarazada

Cuidado dental recomendado durante el embarazo

Toda persona (embarazada o no) debe someterse a una limpieza y evaluación dental al menos una vez cada seis meses. La mala higiene bucal se ha relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, enfermedad de Alzheimer, infección respiratoria y osteoporosis bucal.

Advierte a tu dentista de que estás embarazada, pero también debes saber que la mayoría de los tratamientos preventivos durante el embarazo son seguros. No hay motivo para retrasar un tratamiento, esto puede conducir a problemas más avanzados y podría aumentar el riesgo de parto prematuro.

En casa, es muy importante mantener la rutina de cuidado dental durante el embarazo.

  • Limita los alimentos y bebidas azucaradas.
  • Cepíllate dos veces al día con una pasta de dientes que contenga flúor.
  • Usa el hilo dental diariamente para mantener unas encías sanas.
  • Si tienes las encías irritadas, intenta enjuagarlas con agua salada (1 cucharadita de sal en 1 taza de agua tibia). Si eso no ayuda, ve al dentista.

embarazo encias sanas

Cuidar los dientes es importante en cualquier etapa de la vida, pero durante el embarazo se producen cambios orales y dentales que no deben ignorarse. Manteniendo las visitas dentales regulares, estarás lista para recibir a tu bebé con una hermosa y saludable sonrisa.

¡Se me ha caído un diente! ¿Qué hago?

La pérdida de un diente es algo fantástico para un niño. El momento en que corre a su habitación para esconder el diente debajo de la almohada a cambio de algún tipo de recompensa por parte del Ratoncito Pérez. Sin embargo, perder un diente permanente de adulto puede resultar una horrible pesadilla.

se me ha caido un diente

Razones por las que tu diente puede haberse caído

Hay muchas razones por las que tu diente puede haberse caído, y la pérdida de los dientes permanentes en los adultos es más común de lo que se piensa.

Mal cuidado periodontal

La razón principal por la que la mayoría de los dientes adultos se caen es debido a un mal cuidado periodontal. Cuando las bacterias se meten debajo de la línea de la encía, la infección puede llegar a ser tan severa que puede separar el diente de las encías. El diente se vuelve inestable y finalmente se cae o tiene que ser extraído por un dentista.

Traumatismo en el diente

Otra razón común es debido a lesiones o impactos en el diente. Esto puede provocar que el diente se afloje o se caiga. Las lesiones deportivas, los accidentes automovilísticos o cualquier trauma directo en la región de la boca, pueden hacer que un diente se caiga.

Caries extensas

Los empastes, coronas y otros procedimientos dentales pueden reparar los dientes dañados, pero cuando estos problemas no se corrigen y se dejan sin tratar, el diente se descompondrá y destruirá su propia estructura hasta que ya no pueda permanecer unido.

Cáncer y enfermedades orales

Cuando los problemas se dejan sin tratar durante mucho tiempo, ciertas enfermedades pueden comenzar a alterar los dientes o la estructura ósea de la boca. Resultando en la pérdida de los dientes adultos.

Qué hacer si se te cae un diente

En caso de que algo así suceda, debes contactar con el dentista. Los profesionales estamos equipados con las herramientas adecuadas para reimplantar el diente perdido. Recuerda, un diente perdido es considerado una urgencia dental que requiere atención inmediata. Por lo tanto, si un diente se cae, deberías:

  • Localizar el diente o la corona que se ha caído. No tocar la raíz del diente.
  • Si es necesario, enjuaga el diente con saliva o leche. No uses ningún jabón ya que esto puede arruinar el diente y causar dolor.
  • Guarda el diente en el hueco vacío, o en tu boca, si es posible. La saliva te ayudará a mejorar tus posibilidades de que el diente sea reimplantado con éxito.
  • Si no puedes volver a poner el diente en tu boca, guárdalo en leche, no en agua. El agua no conservará bien el diente.
  • Sólo tendrás una hora para poder reimplantar un diente con éxito. Así que no te distraigas y llama urgentemente al dentista.

Reemplazar un diente perdido

Si tu diente no puede ser reimplantado, es muy importante que aun así reemplaces el diente que te falta. Además de mejorar tu sonrisa, las prótesis o implantes pueden protegerte de enfermedades de las encías, más caries o pérdida de hueso en la mandíbula, lo que hará mucho más difícil restaurar la boca más tarde.

reemplazar dientes

Procedimientos dentales para reemplazar un diente perdido

El puente dental es un tipo de prótesis que incluye dos coronas dentales que se ajustan alrededor de los dientes adyacentes, con un diente artificial que llena el hueco.

Los implantes dentales se están convirtiendo en una opción dental muy popular para muchos adultos y adolescentes. Un implante dental es un diente de reemplazo construido alrededor de una raíz de titanio, implantado en el hueso de la mandíbula. Esta es la solución más realista y permanente para un diente perdido.

Una dentadura parcial es otra opción para un diente perdido. Un diente de reemplazo se encaja en una estructura metálica que encajará en su lugar usando ganchos alrededor de otros dientes.

Si has perdido un diente permanente y necesitas valoración, llámanos hoy mismo al 965 92 31 59 y te daremos cita para comentar tus opciones.

tengo un diente negro

¿Por qué puede un diente ponerse negro?

La mayoría de las veces cuando la gente experimenta decoloración de los dientes, suele ser toda la sonrisa la que se decolora. Y esto es normalmente lo que tratamos con el blanqueamiento dental. Sin embargo, a veces un solo diente se oscurece más que los otros.

diente negro

Cuando esto sucede, el blanqueamiento dental tradicional no suele ser la solución, pero sí se puede realizar un blanqueamiento dental interno. Aquí están algunas de las razones por las que un diente es más oscuro que los otros, y cómo los trataremos.

¿Por qué se oscurece un diente?

Manchas desiguales

La mayoría de las manchas externas tienden a afectar a los dientes por igual, pero no siempre es así. En algunas situaciones, uno o dos dientes se manchan más que los otros. Lo vemos con mayor frecuencia cuando se es fumador, donde el humo se introduce en la boca en una zona determinada y mancha los dientes que están delante de ellos. Tomar café a sorbos también puede llevar a que se manche la parte delantera de la boca, causando que tal vez uno o dos dientes se oscurezcan.

La buena noticia es que estas manchas superficiales responderán al blanqueo de los dientes. Aunque hayas probado sin suerte soluciones de venta libre, deberíamos ser capaces de eliminar las manchas con un blanqueamiento de fuerza profesional.

 

blanqueamiento interno

Blanqueamiento dental interno en Clínica Dental Benalúa

Empastes de amalgama metálica

Algunos tratamientos dentales pueden parecer tan malos como dejar un diente sin tratar. Los empastes de amalgama metálica pueden comenzar con plata, pero pueden empañarse u oxidarse, volviéndose negros. Cuando esto sucede, puede que no sea sólo el empaste lo que se oscurezca, también puede ser todo el diente. Incluso si el empaste inicial no es visible, el efecto de oscurecimiento puede darse.

Una vez que el diente se oscurece, probablemente queramos reemplazar el empaste responsable, pero eso no hará brillar el diente. En su lugar, querremos cubrirlo con una corona dental o una carilla para darle una apariencia brillante y hermosa de nuevo.

Traumatismo dental

Un traumatismo dental puede causar que un diente se oscurezca. El oscurecimiento es causado por una lesión en el diente, pero no significa necesariamente que la lesión sea grave.

A veces, el oscurecimiento de un diente es básicamente equivalente a un hematoma. Ha habido algunos daños menores en la pulpa del diente, la parte viva del diente. La pulpa puede recuperarse y, a menudo, el diente volverá a brillar con el tiempo. Aunque lleva más tiempo que un moretón en la piel.

diente se oscurece

Otras veces, el diente puede oscurecerse porque la lesión del diente es más grave. Si el diente se ha lesionado y ha muerto por dentro, tenemos que tomar medidas más serias. Un diente que está muerto por dentro necesita un tratamiento de conducto. Este procedimiento remueve la pulpa del diente, y luego usamos una corona dental para hacer que el diente vuelva a ser bonito.

Caries

La caries dental comienza como manchas blancas brillantes desmineralizadas, pero se oscurecen a medida que la caries progresa hacia las cavidades. La oscuridad podría estar sólo en el punto donde hay caries. Sin embargo, cuando la caries empeora, todo el diente puede parecer más oscuro que su vecino.

La caries también puede causar que el diente muera, porque la caries llega a la pulpa dental. Esto permite que las bacterias orales ataquen la pulpa dental, una infección. Esta infección puede causar un dolor serio, pero no siempre lo hace.

Cuando la caries llega a la pulpa dental, se utiliza la terapia de conducto radicular para tratar la infección. Luego se puede utilizar una corona dental para darle al diente su aspecto brillante de nuevo.

arreglar diente negro

¿Por qué tu diente es oscuro?

Si tienes un diente que se ha oscurecido, podemos ayudarle a encontrar la causa. Una vez que hemos identificado la causa, podemos recomendar tratamientos que restaurarán la salud y la belleza de tu sonrisa. Sabemos que hacer un diente perfecto es el mayor desafío en la odontología cosmética y estamos preparados para darte una sonrisa perfecta.

Para saber cómo tu diente oscurecido puede volver a ser blanco, llámanos al 965 92 31 59  y te podremos en contacto con un dentista especializado en estética dental en Clínica Dental Benalúa.

Qué hacer si se astilla o se rompe un diente

Puede ser muy doloroso astillar, partir o romper un diente. Los dientes pueden ser dañados de muchas maneras, y el daño puede ser leve o extenso dependiendo de la condición de los dientes y el tipo de lesión.

A menos que el daño sea una astilla menor, no hay manera permanente de arreglarlo sin ver a un dentista. Lo mejor que puedes hacer mientras tanto es tratar el dolor y proteger tu diente y el interior de tu boca para evitar más lesiones.

¿Qué hacer si se astilla o se rompe un diente?

Aunque los médicos no aconsejan arreglos caseros para los dientes rotos, hay algunas cosas que puedes hacer para proteger tus dientes y tu boca.

Qué hacer después de que te rompas un diente

Si te rompes o astillas un diente, debes enjuagarte la boca con agua tibia de inmediato para limpiarlo. Aplica presión para detener cualquier sangrado y coloca una compresa fría en el área para reducir la hinchazón.

Si puedes encontrar el trozo de diente roto, envuélvelo en una gasa húmeda y llévalo contigo al dentista.

Qué hacer si se pierde un diente

Si el diente se ha salido de la boca, usa una gasa para agarrarlo por la corona y colócalo de nuevo en el hueco si es posible.

Si el diente se ve sucio, puedes enjuagarlo con agua. No lo restriegues ni lo limpies con ninguna otra solución, y no limpies ningún trozo de tejido.

Si no puedes meterlo en el hueco, puedes colocarlo en un vaso de leche, solución salina o agua. Trata de ir al dentista dentro de los 30 minutos siguientes.

Alivio del dolor de dientes astillados

Enjuague el interior de la boca con agua tibia y aplica compresas frías en la zona exterior cada pocos minutos para reducir la hinchazón.

Puedes tomar analgésicos y antiinflamatorios de venta libre, pero asegúrate de no tomar más de la dosis recomendada.

También puedes aplicar aceite de clavo en la zona. El aceite contiene eugenol, un agente anestésico con propiedades antiinflamatorias.

Cómo proteger tu boca hasta que vea a un dentista

Si tu diente tiene una pequeña astilla y un borde dentado, puedes aplicar cera dental sobre el borde para evitar que te corte la lengua o te dañe la boca. Esto no es recomendable si tienes una astilla grande o si falta una sección del diente, ya que podrías romper más del diente al usar el hilo dental.

Muchas farmacias tienen kits temporales de venta libre que contienen cera dental.

Evita masticar el lado del diente dañado y trata de usar el hilo dental alrededor del diente para reducir la presión y la irritación.

Las lesiones que necesitan tratamiento y las que no…

Los dientes más comunes que se rompen son los molares de la mandíbula inferior, probablemente debido a tus cúspides puntiagudas que se muelen con fuerza en los turcos de los molares en la parte superior de la boca.

Sin embargo, cualquier diente puede romperse con lesiones que van desde un ligero daño estético hasta lesiones graves. Las grietas profundas pueden llegar hasta la raíz o desde el centro del diente hasta la cámara pulpar, que contiene nervios, vasos sanguíneos y tejido conectivo.

Las grietas pueden no ser visibles, escondiéndose dentro del diente o debajo de la encía. Algunas grietas y astillas no tienen síntomas o pueden confundirse con caries, sensibilidad o enfermedad periodontal.

En general, cuanto más profundo y amplio sea el daño, más extenso será el tratamiento necesario. Un dentista puede diagnosticar la extensión del daño examinando el diente con o sin lupa, realizando una prueba de mordida o con una radiografía.

Grietas que podrían no necesitar tratamiento

No todas las grietas son tan serias como para justificar un tratamiento, y algunas son bastante comunes. Por ejemplo, hay unas pequeñas grietas que se producen sólo en el esmalte y son comunes.

Las grietas que necesitan ser vistas por un dentista

Es probable que necesites ver a un dentista para cualquier cosa menos para las más pequeñas grietas o astillas, porque es difícil saber cuán profundo puede ser el daño.

No hay remedios caseros eficaces para prevenir más lesiones en los dientes y la boca, y los bordes afilados de un diente agrietado podrían cortar los tejidos blandos, causando más dolor, infección y un tratamiento potencialmente más costoso.

En algunos casos, el daño no tratado podría conducir a un canal de raíz, pérdida de dientes, u otras complicaciones debido a la infección.

Grietas que necesitan ser tratadas rápidamente

Aunque se puede esperar hasta una cita para muchos tipos de lesiones dentales, otras pueden requerir un tratamiento de emergencia.

Si se te cae un diente, por ejemplo, debes guardarlo, si lo encuentras, lo vuelves a colocar en el hueco y visitar a tu dentista de inmediato. También se considera una emergencia si estás sangrando mucho o tienes mucho dolor.

Métodos de reparación de dientes astillados o rotos

El tratamiento dependerá del tamaño de la grieta o rotura y de dónde se encuentra. Los posibles tratamientos incluyen:

  • pulido
  • adhesión
  • colocación de la corona y el canal de la raíz
  • extracción de dientes y colocación de implantes

Las líneas superficiales y las pequeñas grietas pueden no requerir tratamiento, pero un estudio de 2019 indicó que las cavidades, mucho dolor y la evidencia de rayos X de una grieta eran fuertes predictores de que los endodoncistas realizarían procedimientos de restauración.

Diente astillado

Si el daño es leve, un dentista puede pulir la superficie o alisar un borde roto o dentado. Esto se llama contorneado. También pueden usar la adhesión dental para rellenar huecos y fisuras.

En la adhesión, los dentistas frotan ligeramente el diente, aplican un líquido acondicionador y luego aplican resina compuesta del color del diente. Después, lo formarán en la forma correcta. El dentista también puede a veces volver a pegar un trozo de diente roto.

Estos procedimientos a menudo se pueden hacer en una sola visita.

Relleno con un posible canal radicular

Una grieta o astillado que va más profundo que la superficie necesitará una reparación más extensa. A veces, la grieta se extiende hacia abajo en la pulpa, lo que puede requerir un tratamiento de conducto.

Durante el procedimiento, un endodoncista elimina la pulpa inflamada o infectada, desinfecta el interior del diente y lo llena y sella con un material gomoso llamado gutapercha. Después, lo tapan con un empaste o una corona.

Mientras que el canal de la raíz es una metáfora de todo lo que es terrible y angustioso, este procedimiento es en realidad mucho más rutinario y mucho menos doloroso de lo que era antes – ahora, no suele ser más doloroso que conseguir un empaste.

Cirugía

Los molares tienen más de una raíz. Si sólo se fractura una raíz, se puede hacer una amputación de la raíz para salvar el resto del diente. Esto se llama hemisección. Un canal de raíz y una corona deben hacerse en el diente restante.

Tu endodoncista también puede recomendar una cirugía para encontrar grietas o canales ocultos que no se hayan detectado en las radiografías o para eliminar los depósitos de calcio de un conducto radicular anterior.

Extracción

A veces, un tratamiento de conducto no salvará un diente. Para muchos endodoncistas, la profundidad de la grieta determina la probabilidad de recomendar la extracción. Cuanto más profunda es la grieta, más probable es que los dentistas extraigan el diente.

En el caso de un diente partido, el 98% de los endodoncistas optan por la extracción. Un dentista también puede sugerir la extracción si la grieta se extiende por debajo de la línea de la encía.

Si se realiza una extracción de un diente, es probable que el proveedor recomiende un implante que se vea y funcione como un diente natural.

Elimina tu mal aliento con estos 9 consejos

Es fácil mejorar tu aliento y mantener tus dientes y encías saludables al mismo tiempo. Prueba estos sencillos pasos para que su boca se sienta fresca y limpia.

mal aliento consejos

  1. Usa hilo dental

La placa, la acumulación pegajosa en los dientes, recoge las bacterias que causan el mal aliento. La comida atrapada también contribuye al problema. Cepíllate los dientes al menos dos veces al día y usa el hilo dental al menos una vez. Si te preocupa tu aliento, haz ambas cosas un poco más a menudo.

Sin embargo, no exageres. Si te cepillas demasiado fuerte puedes desgastar tus dientes, haciéndolos vulnerables a las caries.

 

  1. Utiliza enjuague bucal

Además de refrescar tu aliento, un enjuague bucal añade una protección extra al eliminar las bacterias. Un sabor fresco a menta puede hacerte sentir bien. Pero asegúrate de que el enjuague bucal que elijas mate los gérmenes que causan el mal aliento. No te limites a tapar el olor.

 

  1. Cepíllate la lengua

El recubrimiento que normalmente se forma en la lengua puede ser un anfitrión para las bacterias malolientes. Para deshacerse de ellas, cepíllate suavemente la lengua con el cepillo de dientes.

Si el cepillo es demasiado grande para llegar cómodamente a la parte posterior de la lengua, prueba con un raspador. Están diseñados específicamente para aplicar una presión uniforme en la superficie de la lengua. Esto elimina las bacterias, los restos de comida y las células muertas que el cepillado por sí solo no puede eliminar.

 

  1. Evita los alimentos que agrían el aliento

El ajo y la cebolla son los mayores aliados del mal aliento. Lo peor es que cepillarse después de comerlos no ayuda. Las sustancias que causan sus malos olores se abren paso en el torrente sanguíneo y viajan a los pulmones, donde los exhala.

¿La mejor manera de detener el problema? Evítalos antes de ir a trabajar o acudir a una cita.

mal aliento tabaco

  1. Deja de fumar

Además de causar cáncer, fumar puede dañar las encías, manchar los dientes y provocar mal aliento.

Los parches de nicotina de venta libre pueden ayudar a controlar el impulso de fumar. Si necesitas un poco de ayuda, pide cita con tu médico para hablar sobre programas para dejar de fumar o medicamentos recetados que pueden ayudarte a dejar el tabaco para siempre.

 

  1. Cambia los caramelos por los chicles sin azúcar

Las bacterias de tu boca aman el azúcar. La usan para producir ácido. Esto desgasta los dientes y causan el mal aliento. Mastica chicle sin azúcar en su lugar.

La goma de mascar estimula la saliva, que es el mecanismo de defensa natural de la boca contra los ácidos de la placa, que causan caries y mal aliento.

 

  1. Mantén tus encías saludables

La enfermedad de las encías causa mal aliento. Las bacterias se reúnen en bolsas en la base de los dientes, lo que crea mal olor.

Si tienes gingivitis o periodontitis, tu dentista puede sugerirte que veas a un periodoncista, que se especializa en tratar las enfermedades de las encías.

beber agua mal aliento

  1. Mantén la boca hidratada

Puedes tener caries y mal aliento si no produces suficiente saliva. Si tu boca está seca, bebe mucha agua durante el día.

Mastica chicle sin azúcar o come caramelos duros sin azúcar. También puedes probar un humidificador por la noche para humedecer el aire de tu casa.

 

  1. Consulta a tu médico

Si tu mal aliento continúa a pesar de tus mejores esfuerzos, pide una cita con tu médico. Él comprobará si tus problemas están relacionados con una condición médica.

 

Bicarbonato de sodio para blanquear los dientes

A medida que aumenta la demanda de la estética dental, la gente formas alternativas y económicas de blanquear los dientes. Hemos oído hablar de personas que prueban el aceite de coco, el carbón vegetal y el bicarbonato de sodio. Este post se va a centrar principalmente en el bicarbonato de sodio para blanquear los dientes.

Existen dos formas de blanquear los dientes y una es más segura que la otra:

-Raspar la superficie para eliminar cualquier mancha superficial.

-Eliminar las manchas de la superficie por completo mediante el blanqueamiento del diente.

No hace falta que te digamos cuál es la segura, ¿verdad?

El blanqueamiento dental profesional funciona al liberar una cantidad de peróxido de hidrógeno en un gel, es decir, la segunda opción. Las moléculas de oxígeno en el gel reaccionan con las moléculas descoloridas de los dientes, esta reacción rompe los enlaces que mantienen estas moléculas juntas, por lo tanto, la decoloración desaparece. Sin eliminar parte del esmalte.

La eliminación de la superficie de los dientes (esmalte) da la ilusión de blanqueamiento al eliminar cualquier mancha superficial. Sin embargo, si el diente en sí mismo es realmente más oscuro, ningún tipo de abrasión superficial lo blanqueará.

Vamos a contestarte algunas preguntas relacionadas con los blanqueadores dentales que puedes usar en casa, y si son convenientes para tu salud dental.

PASTA DE DIENTES BLANQUEADORA: SEGURA

¿Qué hace la pasta de dientes blanqueadora?

Es importante entender el mecanismo de acción de la pasta de dientes blanqueadora y cómo funciona. Podemos comparar cualquier pasta de dientes con este estándar y preguntarnos si la pasta de dientes realmente funciona.

La pasta de dientes blanqueadora normalmente tiene 3 ingredientes principales:

-Un abrasivo suave.

-Flúor.

-Sabor a menta.

El abrasivo suave es a menudo fosfato dicálcico, carbonato de calcio o similar. El tamaño de las partículas y las cantidades se miden cuidadosamente para asegurar que la pasta de dientes se limpie adecuadamente sin dañar los dientes.

El flúor está presente, ya que se ha demostrado que el flúor ayuda en el proceso de remineralización que se requiere para mantener el esmalte de los dientes sano. A lo largo del día los dientes estarán sujetos al ataque de los ácidos y se desmineralizarán, es importante que el proceso de remineralización se mantenga y el flúor ayuda a ello. El sabor a menta es simplemente para hacer todo el proceso más agradable.

Es muy importante que cualquier pasta de dientes que uses contenga flúor, ya que, sin él, la pasta de dientes no funciona tan eficazmente como debería.

Así que ahora sabemos cómo funciona el blanqueamiento dental y lo que hace la pasta de dientes, veamos más específicamente los productos de bicarbonato de sodio.

BICARBONATO DE SODIO: NO SEGURO

¿El bicarbonato de sodio realmente ayuda a blanquear los dientes?

La respuesta es sí, sin embargo, sólo blanquea los dientes al desgastar la superficie y eliminar las manchas superficiales. Esto viene con un par de problemas potenciales:

-La abrasión excesiva que causa el desgaste de los dientes.

-Si sólo usas bicarbonato de sodio para limpiar tus dientes no estás agregando flúor a tus dientes.

Si la abrasión del diente continúa durante un largo período de tiempo se puede encontrar que la capa exterior dura del diente (esmalte) se desgasta, esto es particularmente frecuente alrededor del cuello del diente donde se une a la encía. ¡Esto puede causar dientes sensibles a largo plazo!

Si sólo usas bicarbonato de sodio para blanquear tus dientes y no usas pasta de dientes regular, perderás la protección que proporciona una pasta de dientes que contiene flúor.

El otro problema con el uso de una mezcla de bicarbonato de sodio y agua es que, aunque puede eliminar eficazmente las manchas, como el café, el té o el vino tinto, en realidad no blanqueará el color inherente de tu diente.

¿Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio los daña?

Si se usa a largo plazo, sí, el bicarbonato de sodio puede dañar tus dientes. El bicarbonato de sodio puede aclarar los dientes eliminando las manchas superficiales, pero lo hace simplemente siendo un abrasivo. Si se usa un abrasivo en cualquier cosa por un largo período de tiempo, uno de los efectos secundarios es que se pierde la estructura vital de los dientes.

Esto podría resultar en un aumento de la sensibilidad de los dientes, haciendo que sea extremadamente incómodo o incluso doloroso.

Si no estás usando una pasta de dientes convencional también podrías exacerbar este proceso al no tener flúor, el flúor ayuda a la remineralización del esmalte y si esta remineralización no ocurre entonces la abrasión podría ser más agresiva.

¿El bicarbonato de sodio previene la placa en los dientes?

El bicarbonato de sodio no previene la placa en los dientes. La placa es causada por la delgada biopelícula que cubre los dientes formando una capa pegajosa. Si esta capa pegajosa no se elimina cada día mediante una limpieza adecuada, puede endurecerse y convertirse en sarro. Este sarro se acumula entre los dientes y se ve muy amarillo. El sarro también se mancha muy fácilmente, lo que puede hacer que tus dientes se vean aún más oscuros.

La forma de mantener esta acumulación de sarro al mínimo es limpiar los dientes con la pasta de dientes que contiene flúor y luego usar un cepillo interdental o hilo dental para limpiar entre los dientes, usando un cepillo o hilo dental y luego eliminar la capa pegajosa para que no se haga sarro.

ZUMO DE LIMÓN: NO SEGURO

¿El limón y el bicarbonato de sodio blanquean los dientes?

Recomendamos encarecidamente que no utilices el zumo de limón para blanquear los dientes. El zumo de limón es extremadamente ácido con un nivel de pH entre 2 y 3, lo que significa que es 10.000 – 100.000 veces más ácido que el agua. Este ácido, cuando se combina con el ácido natural que se excreta de las bacterias de la boca, puede llevar a una excesiva caries dental.

PERÓXIDO DE HIDRÓGENO: NO SEGURO

¿Se puede usar bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno?

Esta es una de las cosas más peligrosas que hemos escuchado, si usas peróxido de hidrógeno de manera incontrolada en tus dientes, entonces te arriesgas a dañar el tejido blando alrededor de tu diente. El peróxido de hidrógeno quema tus encías y NUNCA debe ser usado fuera del ámbito dental controlado donde es medido con precisión en un gel para asegurar que se use el mínimo necesario.

BLANQUEAMIENTO DENTAL PROFESIONAL: SEGURO

¿Cómo puedo blanquear mis dientes?

Así que ahora llegamos a blanquear los dientes y a cómo hacerlo de forma segura sin dañar la superficie o afectar a su salud dental a largo plazo.

El primer paso es asegurarse de estar llevando una correcta higiene dental. Limpiarse los dientes dos veces al día con una pasta de dientes que contenga flúor durante 2 minutos y luego limpiar entre los dientes con un cepillo interdental o con hilo dental ayudará a mantener la placa al mínimo (a menudo es la placa que se acumula entre los dientes la que se oscurece más y da la impresión general de dientes oscuros, mantener la placa reducida significa que los dientes se verán más blancos).

Una vez que tengas el cuidado de tu salud oral bajo control, puedes considerar el blanqueamiento dental. Y siempre se deber realizar por un odontólogo, esto asegura que sea un tratamiento seguro, legal y efectivo.

clinica dental alicante rayos x

Clínicas dentales en Alicante. ¿Cómo elijo la mejor?

Si estás interesado en encontrar la mejor clínica dental en Alicante que mejor se adapte a ti y a tus necesidades, hay algunas cosas que debes saber antes de hacer una selección. Mantener una buena salud oral es tan importante como elegir una buena clínica dental.

clinica dental rayos x

Consejos útiles para encontrar una buena clínica dental en Alicante:

Años de experiencia

Si deseas elegir lo mejor, un equipo dental que cuente con años de experiencia puede asegurarte servicios más confiables. También puedes confiar en el «boca a boca» a la hora de saber si una clínica es fiable o no. Si es ampliamente recomendado por varias personas, es una buena indicación de que estás en buenas manos.

Instalaciones y servicios de alta tecnología

Una clínica dental de confianza debe tener la mejor tecnología para el diagnóstico y tratamiento de los problemas dentales, que ayuden a proporcionar soluciones dentales fiables a todo el mundo. Elige siempre una clínica que disponga de instalaciones y servicios completos en la misma consulta. Una clínica también debe adherirse a las políticas de limpieza y sanidad para asegurarse de que cada individuo reciba un cuidado excelente.

Amplia gama de tratamientos dentales

Las clínicas dentales pueden variar en los tipos de tratamientos que ofrecen. Algunas sólo ofrecen los servicios dentales más comunes. Por otro lado, algunas tienen estética dental, que incluye blanqueamiento dental con láser, despigmentación de las encías, coronas, adhesión, y mucho más.

Buscar una buena clínica dental es fácil

Ahora, no tienes que salir de tu casa u oficina solo para encontrar la mejor clínica de tu zona. La mayoría de las clínicas tienen su propia página web donde puedes ver sus servicios y precios, los servicios e instalaciones que tienen, así como la opinión de los clientes. Esta es una forma más fácil y rápida de buscar la clínica ideal para ti y tu familia.

blanqueamiento dental laser alicante

Tratamientos dentales más comunes

Empastes

Uno de los tratamientos más comunes sin duda son los empastes para reconstruir una muela después de eliminar la caries. En este tipo de proceso, el dentista rellenará el agujero con una resina compuesta. Con esto, la cavidad deja de crecer.

Extracciones

La extracción de los dientes es uno de los servicios más comunes utilizados por varias personas. Es aceptable para dientes con caries o dientes que no pueden ser reparados usando otra terapia o procedimiento disponible.

Endodoncia

Cuando el diente se carcome hasta la raíz, una endodoncia es la mejor opción para salvarlo de la extracción. Este tipo de procedimiento requiere una radiografía para ver cualquier signo de enfermedad y para saber si es seguro para el paciente someterse a este tipo de tratamiento.

Coronas

Se usan para reconstruir un diente que se ha agujereado por la caries, roto o agrietado. Las coronas pueden estar hechas de porcelana, metal o una combinación de ambos. Este tipo de procedimiento dental ayuda a mejorar la apariencia general y la fuerza de los dientes.

desinfeccion clinica dental

En el caso de que ya hayas elegido un buen dentista, no olvides llamar a la clínica dental y hacer preguntas. Necesitas preguntar sobre el precio y otras cosas importantes como los certificados de odontología y los tipos de servicios dentales que ofrecen antes de hacer una selección. ¡Nunca te dejes llevar por el precio!

Mantener una buena salud oral es muy importante. Sin embargo, para mantener una buena dentadura, siempre ha sido una obligación buscar la mejor clínica dental que puedas encontrar en tu ciudad. Hay que mencionar que localizar la clínica más confiable puede asegurarte servicios de alta calidad y muy satisfactorios. Antes de hacer una elección, hay cosas particulares que necesita saber.

A considerar:

Buena reputación

Debes ser consciente de que una clínica dental tiene una buena reputación si mucha gente lo ha recomendado de forma favorable. El “boca a boca” es muy poderoso y también es una buena manera de saber si un dentista es lo suficientemente fiable para satisfacer tus necesidades y expectativas. Una clínica dental de confianza cuenta con un equipo de dentistas con gran experiencia y que conocen la importancia de la calidad del servicio.

Los servicios dentales

Ir al dentista no solo consiste en hacerte una limpieza o extraerte una muela del juicio. Mientras buscas una clínica, considera los servicios dentales que provee. Algunos dentistas o clínicas se especializan en estética dental. Elige una clínica que ofrezca una amplia variedad de servicios dentales que van desde la extracción hasta el blanqueamiento dental con láser o los implantes dentales.

Las instalaciones y las comodidades son importantes

Siempre ten en cuenta que una clínica debe tener las instalaciones y las comodidades necesarias. Las instalaciones más modernas siempre ofrecen mejor comodidad. Además, una clínica debe ser estricta en cuanto a limpieza y desinfección todo el tiempo.

Servicios de calidad, pero rentables

Puedes encontrar una gran cantidad de clínicas dentales en Alicante. Sin embargo, los precios de los servicios que ofrecen pueden variar. Cuando hablas de la mejor opción, significa soluciones de calidad a un precio que puedes pagar. Para ello es conveniente que preguntes por formas de pago y posibilidades de financiación.

radiografía dental alicante

Nunca te dejes llevar por precios excesivamente económicos ni ofertas en tratamientos que normalmente tienen un precio elevado, seguramente el precio no incluya todo el tratamiento completo o los materiales no sean de calidad. A la larga puede salir mucho más caro.

Encontrar la mejor clínica dental

Y cuando hayas localizado un dentista en Alicante, no dudes en hacer preguntas sobre tratamientos que realizan, experiencia y las normas de higiene y desinfección de la clínica. Entre las cosas que probablemente te preocupen está el precio que ofrecen. Pregunta por precios y formas de financiación.

Ten en cuenta todos nuestros consejos y llegarás a la mejor clínica dental para ti. Elige siempre la opción ideal.